人自从脱离母体的那一刻起，就张开大嘴哭喊着要吃、要喝，张开稚嫩的双手抓这不放、抓那还要；而一旦到了离开人世的时候呢？无论你是高官还是富豪，也无论你是百姓还是穷人，无一例外的都是两手空空的撒手而去。什么金银珠宝、万贯家财，什么高楼大厦、娇妾美妇，都将随着你的离去要么更名换主，要么烟消云散……

这就是人生，人生就有轮回，轮回就有盛衰，盛衰皆有自定，自定有规律，规律不可违抗，违抗即受惩罚——这就是大自然的法则！

这种法则，对谁都是公平的，只是时间上的早一点或晚一点。现实中，常见有的仰天长叹，恨天不公；有的牢骚满腹，怨天尤人；有的怨自己，为何不出生高官富贵家；有的恨自己，为何生不逢时；还有的怨自己没有一个好爹、一个好妈，一个好舅、一个好姨……该怨的太多了，想要的就更多了，欲望大如天，难道连天也要了不成？所以，生活中你感觉就有了不平，有了不公，有了不正。其实，在人生之旅短短的几十年中，尤其在充满了诱惑的当今社会，面对滚滚红尘，哪有那么多的如意之事？为何有的人狂躁不安，为何有的人淡定自若？我想只是每个人对待人生和处理问题的方式不同罢了。想起中医上有一句话说的最好，叫做“心静自然凉”，我也试着为朋友们开一剂良方：

一是要淡定。平日做到不找事、不惹事、不揽事、不生事，遇到事不惊、不慌、不乱、不怕，有条不紊的把事想清楚。想事的缘由起因、事的发展变化、事的了断结果；想解决事情的渠道、途径，办法、方法，措施、手段。只要把这些都想清楚了，想通了，想明白了，然后就要气定而神闲的、平缓而温和的、冷静而果断的去处理。做到了这些，此时的一切问题都已经不是问题了。你只要淡定，就会坦荡，也才能从容；只有淡下来，才可以定得住；什么红尘、什么激浪？什么卑鄙、什么险恶？一切如云似烟，算得了什么？也不算什么！

二是要豁达。为人要豁达一些、大度一些，眼广才能心开，心开才能理智，理智才能全面，看问题要长远，想事情要全面，不可一叶障目，不要夜郎自大，不能鼠目寸光；心里常透亮、胸怀常宽广；仁慈者多达观，博爱者多从容。生命只有在真正跳出权色、名利等追逐的圈子之后，你才能感悟到生命存在的意义，以及追求鲜活生命的畅快淋漓的信念。因而，人只有把达观、淡定、从容、豁达等自然的生命状态，做为一种信念、一种目标去追求的时候，你才能感觉到生命状态是如此的轻松和美好！生命中原有的自我缺憾——人性的丑恶和弱点，必将伴随着弥补而缩小、完善而消失！此时的生命实体就会让灵魂放飞，而放飞的生命也会让真实的你我畅快而舒心的存在着。

其实，生命生命，是父母生了我们的命，而我们自己要改变这种命，要维持这种生命，所以才叫活命。为了活的好、活的精彩、活的辉煌，对得起父母生的命。因而，在生活中我们必将追求获得自尊、自我的心灵的净化和完善，从而体会到灵魂的存在、生命的价值和人生的意义，我想：这才是我们真正需要的最佳状态！